קלוריה

הדרך הקלה לרדת במשקל ולשמור על התוצאות

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בקציצות עוף וכרישה

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

165

חלבון

12

גרם

פחמימה

12

גרם

שומן

8

גרם

שומן רווי

3

גרם

נתרן

400

מ"ג

סוכר

0

לא מכיל

סיבים

0

לא מכיל

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל שומן ברמה מתונה (7.5%)
מכיל שומן רווי ברמה מתונה (2.6%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.4%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
בשר ׈וף עשיר בחלבון, שהוא חומר הגלם החשוב ביותר לתאי הגוף שלנו. בנוסף, בשר עוף מכיל רמות גבוהות של ויטמין B, נייסין וסלניום, שכולם מזינים את הגוף ומטפחים את המערכת החיסונית.

רכיבים

בשר עוף (47%), כרישה (40%), פירורי לחם (מכיל גלוטן חיטה), שמן צמחי, שבבי בצל, שבבי תפו"א, חלבון סויה, מלח, תערובת תיבול, חומרי טעם.

השוואת מחירים בסופר של קציצות עוף וכרישה

שורצקי

₪29.90

יינות ביתן

₪31.00

קשת טעמים

₪31.90

ויקטורי

₪32.90

אמפם

₪34.90

עדן מרקט

₪36.90

טיב טעם

₪36.90

אלונית

₪38.60

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של קציצות עוף וכרישה ?

bike

שחייה

21 דקות

bike

משקולות

41 דקות

bike

יוגה

31 דקות

bike

הליכה

28 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

12 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

16 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב